Если в организме что-то не в порядке, это рано или поздно начинает проявляться во внешних признаках. Например, состояние ногтей, обхват талии или кожа на пятках могут многое рассказать о возможных дисфункциях организма. Вот как можно провести самодиагностику в домашних условиях. Как можно простым путем выявить начинающиеся проблемы со здоровьем? Предлагаем […]
Это интересно
Для многих людей создание семьи является чуть ли не самой главной целью в жизни. Исходя из этого факта, можно предположить, что чем лучше складывается личная жизнь таких людей, тем более счастливыми они себя чувствуют. На тему взаимосвязи между наличием романтических отношений и физическим и эмоциональным состоянием людей за всю историю […]
Куриные наггетсы начинают печатать на принтерах. Об этом заявил ресторан быстрого питания KFC. Станет ли «быстрая еда» от этого ещё менее полезной? Фастфуд помогает сэкономить время на походе в магазин и готовке, быстро и относительно дёшево поесть. Но за такое удобство мы платим здоровьем: пищевая ценность обеда в подобных заведениях завышена в несколько раз. Если, например, взять в «Макдоналдсе» МакКомбо — полноценный обед, состоящий из бургера […]
Порядка 80% иммунных клеток находится в пищеварительном тракте, именно поэтому от состояния толстой кишки напрямую зависит наше самочувствие. Когда микрофлора кишечника нарушена, в первую очередь страдает система пищеварения, а потом иммунитет. В такой ситуации организм становится восприимчивым к различным заболеваниям. О том, как улучшить кишечную микрофлору, а соответственно укрепить иммунитет, […]
Растение расторопша или чертополох – это травянистый сорняк, все части которого обладают ценными лечебными свойствами. Науке известны более 55 заболеваний, которые успешно лечатся при помощи отваров и настоев из расторопши, в том числе, и болезни почек. В чертополохе содержится витамин К – очень важный для нормальной работы этих органов. При воспалительных заболеваниях […]
Соблюдение режима тишины регламентируется законодательством (Закон о тишине) и является обязательным для всех требованием. Будучи членом сообщества, каждый из нас должен выполнять определенные правила цивилизованного добрососедства: не издавать громкие звуки в ночное время, не проводить ремонтные или другие работы, выполнение которых связано с использованием свистящих, дребезжащих инструментов и приспособлений. — […]
Япония считается лидером в рейтинге стран по продолжительности жизни. Многие ученые считают, что секрет долгожителей заключается в правильном рационе и питье теплой воды, которая имеет особое значение для каждого человека. В чем заключается японский способ исцеления водой? Местом зарождения всех живых существ, является вода, она дарует жизнь. Вода обладает самыми […]
Гнев и раздражение нужно научиться контролировать. Согласно китайской системе У-Син, гнев и и раздражение наносят непоправимый вред здоровью. Остановить приступ гнева и раздражения можно используя целый комплекс мер, на физическом и психологическом уровнях. Гнев и раздражение нужно научиться контролировать. Согласно китайской системе У-Син, гнев и и раздражение наносят непоправимый вред здоровью. Остановить приступ […]
В любых мировых религиях, большое место уделяется соблюдению постов, где ограничивается тяжелая пища, и полному голоданию в течение краткого времени (обычно один день). Посты считаются важным дополнением к молитвенным правилам и практикуются для очищения и исцеления психоэмоционального и физического здоровья человека. Как голодание влияет на работу организма? Человеческое тело рассчитано на то, […]
Чем полезен помело, кому лучше исключить его из рациона и можно ли есть этот цитрусовый беременным? Новогодний фрукт Помело иногда называют шеддоком в честь капитана Шеддока, который привез семена этого цитрусового в Вест-Индию с Малайского архипелага в 17 веке [1]. Его родиной считается Китай, где он символизирует благополучие и процветание. […]
Разберемся в эффективности и безопасности добавок для потери веса. Меньше есть и больше двигаться, чтобы создать дефицит калорий и похудеть, — для некоторых это слишком тяжело и долго. Люди покупаются на маркетинговые уловки производителей спортивных добавок, которые обещают ускорить сжигание жира и потерю лишнего веса. Но действительно ли эти БАДы помогают быстрее худеть? И не грозит ли их прием проблемами со здоровьем? Что представляют собой жиросжигатели […]
Надпочечники представляют собой эндокринные железы в теле человека. Они имеют ключевое значение в регуляции обмена веществ и адаптации к некомфортным условиям среды (реакция на стресс). Как уберечь надпочечники от усталости и обеспечить их нормальное функционирование? Полезно обратить внимание на питание и образ жизни. Патологии в работе надпочечников могут возникать из-за употребления […]
Употребление в пищу самостоятельно пойманной рыбы и рыбной продукции может стать причиной паразитарных заболеваний, предупредили в Роскачестве. Как уточнили эксперты ФГБНУ «Всероссийский научно-исследовательский институт рыбного хозяйства и океанографии» (ВНИРО), паразиты, которые встречаются у рыб в пресноводных водоемах, могут нести опасность для здоровья человека. Отмечается, что большая часть гельминтозов (паразитарных болезней) зафиксировано […]
Для того чтобы получить достаточно омега-3 кислот, необходимо съедать две-три порции жирной морской рыбы в неделю. Результаты исследования, проведенного группой специалистов из Колумбийского университета (США), опубликованы в журнале Neurology. «Рыба — превосходный источник омега-3 жирных кислот, который сравнительно легко включить в свой рацион. Омега-3 кислоты, как показывают исследования, снижают уровень воспаления и помогают […]
Состояние иммунной системы во многом зависит от того, что мы едим. Если организм получает достаточное количество витаминов, минералов и антиоксидантов, то правильно работает тимус – основная железа иммунной системы. Сильный иммунитет не гарантирует полную защиту организма от инфекций, но создает максимально возможные условия для его оптимальной работы. Тимус состоит из двух долей, […]
Группа исследователей из Университета Орегона определила, как радиоволны, применяемые в сетях 4G и 5G, воздействуют на эмбрионы рыбок данио-рерио. Ученые построили камеру из клетки Фарадея и пометили в нее икру популярных аквариумных рыб данио-рерио. Затем к устройству присоединили антенну с передатчиком, излучающим радиоволны частотой 3.5 ГГц. Именно такая используется для работы сетей 4G и 5G. По истечении шестого часа после оплодотворения […]
Если у человека происходит инфаркт, счет времени может идти на минуты. И чем быстрее ему окажут медицинскую помощь, тем выше вероятность благоприятного исхода. Но сердечный приступ может проявляться не только болями в области сердца. Дисфункции пищеварительного тракта тоже являются симптомами кардиологических проблем. Дисфункции пищеварительного тракта могут сигнализировать о происходящем у человека сердечном приступе. […]
Люди, которые ежедневно проводят много времени сидя, должны уделять внимание своей спине. Если мышцы не растягивать должным образом, можно столкнуться с дискомфортом. Вот почему так важно остановиться, сделать пару глубоких вдохов и посвятить несколько минут выполнению простых упражнений. После этого вы почувствуете себя намного лучше. Мы знаем, какой докучливой может […]
Вам может казаться, что вас уже ничем не удивить и вы уже успели все повидать. Но это не так! Взгляните на эти снимки и откройте для себя нечто новое. Пиратский флаг 19 векаДеталь геркулесовой брони императора Максимилиана II Австрийского, сделанная в 1555 году. Находится в Художественно-историческом музее Вены След малыша, […]
Без лишних прелюдий скажу, что, если вы считаете безглютеновую диету полезной для здоровья и намеренно исключаете из рациона продукты, содержащие пшеницу, ячмень и рожь, то скорее рискуете навредить своему организму. Давайте разбираться. Глютен — понятие, объединяющее группу запасающих белков, которые обнаружены в семенах злаковых растений, в особенности пшеницы, ржи и ячменя. Далеко […]